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Qu’est-ce que la transpiration des pieds ?
En été, nous avons tous déjà souffert de pieds moites ! C’est tout à fait normal. Mais si la production de sueur est constante, excessive et continue, on parle alors de hyperhidrose plantaire.
Les personnes qui transpirent des pieds remarquent souvent que leurs pieds dégagent plus rapidement une odeur moins fraîche, parfois même clairement désagréable. Cela s’explique par les bactéries naturellement présentes sur la peau, qui deviennent plus actives dans un environnement humide : elles se nourrissent de la sueur et libèrent les odeurs que vous percevez.
Les personnes qui transpirent des pieds remarquent souvent que leurs pieds dégagent plus rapidement une odeur moins fraîche, parfois même clairement désagréable. Cela s’explique par les bactéries naturellement présentes sur la peau, qui deviennent plus actives dans un environnement humide : elles se nourrissent de la sueur et libèrent les odeurs que vous percevez.
Que faire contre la transpiration des pieds ?
Se laver les pieds avec un savon doux peut sembler anodin, mais cela fait vraiment la différence. En cas de transpiration des pieds, il est d’autant plus important de bien les sécher, surtout entre les orteils. Cela permet d’éviter les infections fongiques.
Les chaussettes en matières naturelles comme le bambou, la soie, le coton bio ou la laine sont également utiles ! Ces fibres respirent mieux et absorbent l’humidité, ce qui limite la transpiration des pieds.
Vos pieds restent frais plus longtemps si vous alternez vos chaussures un jour sur deux. Cela laisse à chaque paire le temps de bien sécher à l’intérieur. Bonus : vos chaussures dureront aussi plus longtemps !
Les chaussettes en matières naturelles comme le bambou, la soie, le coton bio ou la laine sont également utiles ! Ces fibres respirent mieux et absorbent l’humidité, ce qui limite la transpiration des pieds.
Vos pieds restent frais plus longtemps si vous alternez vos chaussures un jour sur deux. Cela laisse à chaque paire le temps de bien sécher à l’intérieur. Bonus : vos chaussures dureront aussi plus longtemps !
Quelles sont les meilleures chaussures pour les pieds moites ?
Voici ce à quoi vous devez prêter attention :
1. Chaussures respirantes Les chaussures semi-ouvertes et ouvertes sont bien sûr plus perméables à l'air et respirantes que les modèles fermés, cela va de soi. Si vous recherchez des chaussures fermées comme des baskets, faites bien attention au matériau extérieur. Des matériaux comme le cuir, le suède, le nubuck, le tissu (toile) et le mesh sont relativement respirants à très respirants et sont un bon choix. Essayez d'éviter des matériaux comme le plastique, le caoutchouc et le cuir verni pour les chaussures fermées.
2. Doublure intérieure qui évacue l'humidité Les matériaux naturels tels que le cuir ou la laine possèdent des propriétés naturellement absorbantes. Une autre option est de choisir des chaussures dotées de technologies spécifiques qui aident à évacuer l'humidité, comme le Gore-Tex ou l'Ortholite.
3. Semelles amovibles Les chaussures avec des semelles intérieures amovibles facilitent leur aération et leur nettoyage réguliers, ce qui aide à réduire l'humidité et les odeurs.
Il peut également être intéressant de jeter un coup d'œil aux chaussures antibactériennes et antimicrobiennes ! Ces chaussures sont traitées pour inhiber la croissance des bactéries et aider à prévenir les odeurs. On les trouve principalement dans les chaussures de randonnée et de sport.
1. Chaussures respirantes Les chaussures semi-ouvertes et ouvertes sont bien sûr plus perméables à l'air et respirantes que les modèles fermés, cela va de soi. Si vous recherchez des chaussures fermées comme des baskets, faites bien attention au matériau extérieur. Des matériaux comme le cuir, le suède, le nubuck, le tissu (toile) et le mesh sont relativement respirants à très respirants et sont un bon choix. Essayez d'éviter des matériaux comme le plastique, le caoutchouc et le cuir verni pour les chaussures fermées.
2. Doublure intérieure qui évacue l'humidité Les matériaux naturels tels que le cuir ou la laine possèdent des propriétés naturellement absorbantes. Une autre option est de choisir des chaussures dotées de technologies spécifiques qui aident à évacuer l'humidité, comme le Gore-Tex ou l'Ortholite.
3. Semelles amovibles Les chaussures avec des semelles intérieures amovibles facilitent leur aération et leur nettoyage réguliers, ce qui aide à réduire l'humidité et les odeurs.
Il peut également être intéressant de jeter un coup d'œil aux chaussures antibactériennes et antimicrobiennes ! Ces chaussures sont traitées pour inhiber la croissance des bactéries et aider à prévenir les odeurs. On les trouve principalement dans les chaussures de randonnée et de sport.
Marques de chaussures pour les pieds qui transpirent
Assurez-vous toujours que vos nouvelles chaussures répondent aux besoins de vos pieds. Besoin d’aide pour choisir la paire idéale ou envie d’un second avis ? Nous vous aidons avec plaisir ! Passez dans l’un de nos magasins Torfs ou contactez sans engagement notre service client (du lundi au vendredi).
Consultez un podologue près de chez vous en cas de doute sur vos douleurs aux pieds.
