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Publié le 14 janvier 2021 dans Feel Good
Blue Monday, le jour le plus déprimant de la nouvelle année, selon le psychologue britannique Cliff Arnall. Et comme si cela ne suffisait pas : vous êtes confiné(e), vous ne pouvez plus aller à votre restaurant préféré et vous travaillez chez vous depuis des mois. Il y a de quoi perdre toutes ses bonnes résolutions. Mais nous gardons espoir et restons forts ensemble. C’est la raison pour laquelle Torfs vous aide aujourd’hui à passer le jour le plus déprimant de l’année en vous donnant ces quelques conseils.
Vous êtes du soir ? Terminez alors la journée avec notre séance de yoga Torfs Feel Good gratuite. Une demi-heure de merveilleuse détente avec Leen De Clerck (en Néerlandais)! Rendez-vous à 19h30 sur la page Facebook de Torfs !