Hoe kies je de beste schoenen voor platvoeten?

Mensen met platvoeten, ook wel doorgezakte voeten genoemd, hebben weinig tot geen voetboog aan de onderkant van hun voeten.

Platvoeten veroorzaken niet altijd klachten. Soms voelen de voeten gewoon wat sneller moe of gevoelig aan. Een kleine minderheid heeft last van pijn.

Er is ook een link tussen platvoeten en overpronatie. Volwassenen met platvoeten hebben geen of weinig voetboog, waardoor hun voeten tijdens het stappen makkelijker naar binnen kunnen kantelen. Dat heet overpronatie en kan extra druk geven op voeten, enkels of knieën.

Podologen raden soms podologische steunzolen aan om de voetboog te corrigeren terwijl je schoenen draagt. Goede schoenen zijn daarbij essentieel: ze bieden voldoende ruimte voor de steunzolen en versterken de ondersteuning van je voeten.

Hier moet je op letten:

Heb je steunzolen voor platvoeten? Je hebt niet alleen schoenen nodig met uitneembare zolen – er moet ook genoeg diepte zijn om je steunzolen in te leggen. Is die ruimte er niet, dan voel je al snel druk op de bovenkant van je voet. Je nieuwe schoenen passen met je eigen steunzolen en sokken helpt je meteen voelen of ze goed zitten!

Weet je niet zeker of je steunzolen nodig hebt? Vraag het aan je podoloog, die zoekt dat samen met jou uit.

Platvoeten zijn gevoelig voor overpronatie. Daarom is het belangrijk om te kiezen voor een stevige maar verstelbare schoensluiting. Veters, velcro of combinatie van beide helpen je voeten mooi op hun plek te houden.

Platvoeten zorgen er vaak voor dat de voet zich wat meer uitspreidt. Een bredere leest kan dan nodig zijn om voldoende comfort te geven.

Er zijn verschillende voetbreedtes waaruit je kan kiezen zoals voetbreedte F (normaal), voetbreedte G (breed), voetbreedte H (extra breed) of voetbreedte K (nog meer teenruimte vooraan).

Let er altijd op dat je nieuwe schoenen voldoen aan wat je voeten nodig hebben. Hulp nodig bij het kiezen van het juiste paar schoenen of benieuwd naar een tweede opinie? Wij helpen met plezier! Kom langs in één van onze Torfs-winkels of contacteer vrijblijvend onze klantenservice (maandag – zaterdag).