Hoe kies je de beste schoenen voor likdoorns?

Een likdoorn, ook wel eksteroog genoemd, ontstaat door wrijving en druk op een plek waar je huid dat niet gewend is. Een likdoorn ziet eruit als een harde, ronde eeltplek met een zichtbaar puntje in het midden. Die plek is vaak gelig of grijzig van kleur. Likdoorns kunnen flink pijn doen en vervelend aanvoelen.

Meestal krijg je likdoorns en eksterogen doordat je schoenen te krap zitten en/of niet goed passen. Als je dan ook nog eens geen sokken draagt, wordt het vaak erger.
Soms ontstaan ze ook door andere voetproblemen (zoals hamertenen), overmatige eeltophoping of een verkeerd stappatroon.

Schoenen die te krap zitten of zelfs knellen, kunnen likdoorns veroorzaken. Stel jezelf eens de vraag: is dit momenteel het geval bij jouw schoenen? Zitten ze de hele dag eigenlijk te krap of alleen aan het einde van de dag? Waar voelen ze niet goed: in de lengte, de breedte of de hoogte? Dit helpt je te bepalen waar je extra op moet letten bij de pasvorm van nieuwe schoenen.

Het kan zijn dat je misschien een bredere maat nodig hebt, schoenen met meer ruimte in de wreef of misschien zelfs een schoenmaat groter.

Een goede pasvorm betekent dat je voeten en tenen genoeg ruimte hebben, ongeveer een duimbreedte tussen je langste teen en de voorkant van de schoen. Hou ook de pasvorm in de breedte en hoogte goed in de gaten: de schoenen mogen nergens drukkend aanvoelen. Tip van onze schoenexperten: pas nieuwe schoenen altijd in de namiddag of avond en met sokken aan. Zo weet je zeker dat ze ook goed zitten als je voeten wat opzwellen.

Het is fijn als je schoenen aan de binnenkant geen harde, dikkere stiknaden hebben, vooral bij de bovenkant van je tenen. Dit kun je makkelijk zelf testen door je hand in de schoen te stoppen en te voelen.

Als schoenen niet ademend genoeg zijn, kan zweet niet goed weg en raakt de huid rondom likdoorns sneller geïrriteerd. Schoenmerken zoals Geox staan bekend om hun ademende schoenen, maar eigenlijk kun je ook gewoon letten op het materiaal van de schoenen.

Materialen zoals leer, suède, nubuck, daim, stof (canvas) en mesh laten je voeten voldoende ademen en zijn daarom een goede keuze. Probeer schoenen van kunststof, rubber en lakleer bij volledig gesloten schoenmodellen (zoals sneakers) te vermijden.

Let er altijd op dat je nieuwe schoenen voldoen aan wat je voeten nodig hebben. Hulp nodig bij het kiezen van het juiste paar schoenen of benieuwd naar een tweede opinie? Wij helpen met plezier! Kom langs in één van onze Torfs-winkels of contacteer vrijblijvend onze klantenservice (maandag – zaterdag).